MEDITACE A PRÁNÁJÁMA

Jóga ve tvém podání mě nadchla, rezonuji s ní a v období mého home office při Coronaviru si ji velmi užívám . Objevila jsem tě na youtube a nemohla jsem narazit na nic lepšího, ale nic není náhoda :-). Nyní mám doma 1. díl "10 dní s jógou", který si stále vychutnávám a o druhém díle také uvažuji.

Jana

Moc děkuji, že můžu být s vámi, v těžkých chvílích je to jako pohlazení, plné energie, která mi teď po nemoci bohužel schází. Juditce bych chtěla vyřídit poděkování i za program 10 dní s jógou, nejvíc za video, kde je řečeno, že vše pracuje pro mě. Tohle video náhodně shlédla i moje mladší dcera (kterou jóga zatím nezajímá) a měla před zkouškami na řidičák. Zapracovala tuto moudrost a po zkouškách, mi celá šťastná volala, že všechno bylo připraveno přesně pro ni. Tak na mě jen tak "houkla": " a poděkuj tý Juditce z jógy". Jinak doufám, že se uvidíme zase na víkendu u nás v Karlových Varech. Děkuji

Jana

Juditko, děkuji za krásné jógové plynuti po celých 21dnů. Děkuji také celému týmu, který si také zaslouží dík. Jedu si vše znova, pokud mám volno , dám si lekci ráno a druhou večer. Bylo mi s Vámi moc krásně. Děkuji ještě jednou za krásné chvíle a věřím že se jednou setkáme i na společném jógovém pobytu, ať už víkendovém, nebo v nějakém resortu. S pozdravem a přáním pěkného dne,

Marta

Krásný den, škoda, že je vše za námi. Moc ráda bych Vám poděkovala za tento program. Bez něj bych se nikdy nevykopala pravidelně doma cvičit. 10-dní s jógou už mám koupeno několik let, ale ještě nikdy jsem to celé necvičila, až teď. Pevně věřím, že budu v zajetých kolejích pokračovat a že už cvičit nepřestanu. Konečně se mi podařila nastavit pravidelnost a řád do cvičení a to jen díky Vám. Také děkuji za úžasnou školu sebehodnoty. Některé ty krásné pravdy jsem si musela přepsat, abych je měla často na očích. Moc děkuji a přeji mnoho úspěchů! V příští vlně jedu opět s vámi, už se těším :-)

Jitka

Děkuji za těchto 21 dní.

Viktorie

Ahoj Judit, musim Ti napsat, ac to vlastne nikdy moc nedelam. Prosla jsem 21 dni vlny. Bylo to taaak jinee a krasne, nevim jak uplynul ten cas.😍🙏Tak chci Ti jen podekovat, za to jak to delas. Jen joga s tebou je pro me smysluplnna a dava mi neco vic a konecne jsem i zazila to, co celou dobu rikas. Je to super. Jen mam ted problem s tim, ze chci jeste a znova😄 Diky

Petra

Krásný dobrý večer, včera jsem úplně zapomněla pustit si video o slosování výherce vlny a dostala jsem se k tomu až dnes večer a jsem neskutečně překvapená a šťastná, protože jsem vyhrála jednu z nádherných cen :-) Chtěla jsem vám moc poděkovat, protože jste úžasní a děkuji moc za to, co děláte a jakou energii šíříte :-) Přivedla mě na vás moje milovaná sestřička a obě cvičíme s vámi společně a troufám si říct, že díky vám náš život dostal úplně jiný, nový rozměr a smysl. Moc si toho vážím a děkuji :-)

Martina

Ahoj Juditko a Luci, po dnešní lekci se cítím úplně skvěle, děkuji moc a už teď se těším na zítřejší lekci. S pozdravem a přáním pěkného dne,

Marta :-)

Zdravím do skupiny a Juditku, moc děkuji za to, že jsi a že jsem se k tobě dostala. Dodáváš sílu a energii a jen záříš a předáváš to dál. I když je vše on-line. Jsem koučka a mentorka a hledala jsem jak se sama v této době dobít energií. Jógu jsem nikdy nezkoušela, ani jsem neměla nějak potřebu. S tebou jsem tu potřebu našla a moc se mi líbí jak ji učíš a vysvětluješ. Propojení sama sebe s universem.... krásné!!! A v dnešní době je to obzvláště potřebné . Jsi 💎💎💎💖. Ještě jednou D Í K Y.

Monika

Juditko moc děkuji, děkuji i celému týmu za supr zážitky z cvičení ,,jógování ". Jsem tak nadšená a vděčná za to že mohu prožívat pomocí jógy čas v přítomném okamžiku, a sama se sebou (což mi docela dlouho trvalo se na to naladit ). Proto jsem se rozhodla pokračovat dále a objednala si další lekce do 21 dnů. Děkuji,

Marta

Opět úžasná lekce děkuji. Lehkost - dnešní lekce byla náročná, ale krásná. Byla jsem velice překvapena , ze jsem v některých pozicích tolik zvládla 😊. Ano po lekci jsem cítila úžasnou lehkost a svěžest , uvolněnou mysl a vyčištěnou hlavu. Píšu to vše tak nějak od srdce. Tohle je totiž moje nejdelší praktikování jógy. Těším se na zítřek.

Jana

Milá Juditko a týme, Tvoje joga je úžasná, moc si ji užívám. Dnes to krásně zase o kousek povolilo. Bez Tvé motivace bych necvičila tak důsledně, takže ti tímto moc děkuji, že tento program děláš. Hodně zdaru a krásný den,

Jitka

Moc děkuji za včerejší šťavnatý a dech beroucí DEN jógy 💗 Naplněna blahem jsem se večer odebrala do "věčných lovišť", vstříc svým Snům... 😌👌 Taková to byla SÍLA !!! Klaním se Ti Judit, jsi BOŽÍ 🙏❤️💙💛💚💜

Dáša

To je takovej poklad ta jóga a to, co pomocí ní Ty předáváš ❤️🙏🥰 Včerejší praxe mě opět nadchla.

Lucie

Dnes jsem prošla celým kurzem. Jsem nadšena a mooooc děkuji. Skutečně cítím vděčnost. A těším se na 10.1.❤️

Karin

Pokaždé, když docvičím 10 dní s jógou, přijdou další neuvěřitelné okamžiky. Cítím uvolněnost a velikou vděčnost. Vážně Ti z celého srdce děkuji, svoje poslání plníš lépe než si možná dokážeš představit a věřím, že si ovlivnila už spoustu osudů.

Nicole

Krásný den. Milá Juditko,je to necelý týden, co mi přišla do cesty VašeÚ ŽASNÁ meditace. Od té doby hltám Vaše videa a Vaši NÁDHERNOU energii. Jóga mi nikdy moc nešla, byla jsem zatuhlá,jako bývalá atletika, zaměřená na výkon. VY jste mi dokázala svým jemným způsobem a překrásným vedením pomocí uvolnit se, pustit křivdy, zklamání a zbytečné úsilí. Ze srdce Vám DĚKUJI a přeji Vám jen krásné chvíle. Těším se na osobní setkání😀❤❤❤❤❤❤❤❤❤S láskou a úctou

Táňa

Ahoj Judito, dnes jsem začala Tvůj program 10 dní s jógou a chci Ti napsat, že je boží. Vstávala jsem v 6 a zacvičila si jako každé ráno. Ale dnes jsem byla na sebe snad poprvé hodná. Moje dcera, které je 7 let mi po snídani řekla: mami ty záříš, tobě to suší. Jsi anděl?😃 Tohle mi ještě nikdy nikdo neřekl. Děkuji za Tvoji nádhernou práci 🙏❤️

Lada ( jsem fyzioterapeut a Tvůj přístup k pohybu je pro mě velmi inspirativní)

Tento program mě těší a mám někdy až bouřlivou radost. Líbí se mi Juditiny komentáře. Miluji její měkkost v pohybu. Vím, že je každá bytost jedinečná, ale ta Tvoje měkkost v pohybu, milá Judito - mne fascinuje. Kéž bych se v ní usadila taktéž..Těším se na pokračování.

Karin

Tyto vlny s jógou jsou totiž úžasné. Moc si to užívám. Děkuji Juditce, Vám a celému vašemu týmu. S úctou

Iva

Milá Juditko, ráda bych ti dala zpětnou vazbu :), tvůj program 10 dnů s jógou mám již delší čas, ale jak to bývá ve všedním shonu nemám moc času a večer už bývám, tak utahaná, že padám do postele únavou a nemám chuť cvičit. :))) Teď, díky koronaviru, mám spoustu času a tak s tebou cvičím ráno i večer a musím říct, že teprve teď jsem pochopila, teprve se mi "rozsvítilo" :))), ještě že tak :))), najednou chápu jak je důležité cvičit pravidelně, cítím se totiž skvěle a dokonce jen co otevřu oči, už se těším, že si zacvičíme...mé tělo ožilo, tak jak to říkáš ve svých videích, jenže dřív to pro mne byla jen fráze ( promiň), a teď...teprve teď to opravdu cítím...Konečně jsem pochopila jakou to má hloubku a jak moc pravdy je v každém tvém slově....Jsem ti za to moc vděčná a tímto ti chci moc a moc poděkovat...Děkuji....Ještě že jsi...:) Už vím, že i po "Koronaviru" si na cvičení čas udělám...stůj co stůj...je to od teď moje priorita. Dokonce už své tělo opravdu cítím...a mám z toho velikou radost....A už se mi i podařilo plout s dechem...nádherný pocit...už se do pozice pouze "neplácnu", tak jak jsem to dělala dřív :))) Je to prostě super! Přeji ti spoustu spokojených klientů a jen tak dál....Jsi prostě skvělá...Díky. S přátelským pozdravem

Iveta

Jeste pripojim velkou vdecnost za Tve poselstvi, ktere skze jogu a svuj zivot predavas. Jsi krasnou inspiraci. Zacala jsem po dlouhe odmlce cvicit jogu a to podle Tveho programu 10dni s jogou a uz jsem to dala parkrat a ted se chystam jit do hloubky. Muzu rict, ze jsem si nejednou pobrecela, ale take vnimam krasne stavy uvolneni a pomalu se ucim byt na sebe hodna a vnimam, ze to funguje🙏🏻❤️ Ze srdce dekuji ❤️☀️🌹

Pavla

Zdravím Juditko, tvůj program 10 dnů s jógou a 10 dnů jdeme do hloubky jsou naprosto skvělý, meditace bojovníka taky supr.

Jana

Miluju jógu už nějakých pár let. Ze začátku jsem chodila osobně na lekce a pak už jsem si ji cvičila hezky v klidu sama doma každé ráno. A jednoho krásného dne se na mě na Facebooku usmála Judita Berková/Yoga Life Happy Life ❤️. Neskutečně krásná žena s energií, kterou cítím i na dálku. Celý program je pozitivní, krásný, očišťující, prostě dokonalý 🙏🌈. Děkuji Juditě, že o sobě dala vědět lidem... Že se pořád směje a dává lidem velkou spoustu lásky 🙏.

Veronika

Milá Judito, díků a pochval není nikdy dost, přijmi proto prosím jednu další :-) V těhotenství jsem objevila tvá videa a moc jsem si oblíbila sestavu "jak přijímat své tělo". Cvičila jsem dokud to šlo a pak jsem se těšila, že si po porodu pořídím program 10 dní s jógou. Našemu malému človíčkovi jsou čtyři měsíce a hurá, program konečně mám! Mám radost, že si můžu dopřát cvičení s důkladným vysvětlením každé pozice i doma, když teď není možné chodit na skupinové lekce. A taky mám radost, že mám motivaci dělat si na sebe čas. I když na kousky roztrhaný, důležité je, že nějaký :-) Dřív, když jsem pocítila potřebu zpomalit své životní tempo a začala jógu vyhledávat, trochu jsem se musela přemlouvat a nutit do cvičení. Nebylo to úplně ono, někdy mi přišlo nudné nebo moc vážné a často jsem postrádala smysl nebo vysvětlení asán. Proto mě nadchl tvůj styl vedení, kdy propojuješ jógu s běžným životem, vysvětluješ skrytý smysl asán a navíc rozhodně nepatříš mezi vážné, strnulé a přísné lektory. Moc se mi Tvůj styl vedení jógy líbí a cítím se v tvé virtuální přítomnosti dobře! :-) Až človíček dovolí, budu se těšit, že Tě vyhledám i nevirtuálně!

Simona

Milá Juditko, tak jsem si přála k narozeninám Váš kurz 10 dní s jógou a dostala jsem ho :-). Už po prvním dnu jsem cítila obrovskou změnu - cítila jsem víc radosti a energie, a ty se každým dnem ještě zvyšují! Když si ráno zacvičím podle Vás, tak automaticky celý den cítím ten energetický tah nahoru, otevřený hrudník a zářivé srdce, teď i zářivou pánev, ani na to nemusím myslet. Po každém "cvičení" cítím čistotu uvnitř těla, jako by se vše uvnitř očistilo a dostala se tam nová čerstvá krev / energie. Je to moc příjemné :-) Než jsem Vás poznala, říkala jsem, že miluju jógu, ale nebyla to pravda - byla to jen fráze, necítila jsem to. Teď to ale díky Vám cítím, celou svou bytostí, že jógu opravdu miluju. Ukázala jste mi její tváře, které jsem dřív neznala, ale které mě neskutečně baví (flow - tanec, nádech světlo a výdech rozplynutí, puštění i to různé zavrtění v pozici... je toho hodně) Jsem tak moc vděčná, že jsem Vás objevila, to se ani nedá popsat... Cítím teď v životě spoustu radosti, energie, zároveň se cítím stabilnější, vyrovnanější i silnější (přestože se na 3. lekci o vnitřní síle teprve chystám). A hlavně chuť žít a zkoušet nové věci, realizovat své nápady...

Jana

Děkuji i za 10 dní s vámi, je to nádhera:), Děkuji, že o nás pečujete:-).

H.

Juditko jste úžasná děkuji , děkuji i sobě , ze jsem dostala odvahu jít do toho...dnešní lekce SVĚTLO .... pro mě některé asany náročnější , ale učím se a baví mě to. Po dnešní lekci jsem byla plna světla a uvolnění , cítím se tak nějak lehčí 😊 a víc sexy🙈😀...... přeji krásný večer a těší. Se na zítřek ☀️

Jana

Milá Judit, v těchto dnech se účastním 10ti denní Vlny s tebou a je to úžasné!!! Doporučuji tě kudy chodím 😁😉 jak to všechno dává smysl a zapadá do sebe! Je to prostě BOŽÍ!🥰😍🥰 Nepotkala jsem zatím nikoho s takovým nádherným, celistvým a lidským přístupem k józe jako životnímu stylu 😊 jsi mi tím tak blízká, i když se vlastně jinak vůbec neznáme 😃 díky moc za vše 😊 s díky a přáním krásného dne,

Anička

Juditko, děkuji za šestý den strávený v přítomném okamžiku v plynutí jógového společného cvičení. 6stý den splněn včetně úkolu, kromě létajícího albatrose, lekce zvládnutá s úsměvem :-). Děkuji Juditce za toto 10setidenní plynutí, které už teď vím že není poslední.

Marta

Milá Judito, Dává to stále větší smysl... Děkuji i za všechna cvičení s Tebou a slova, která od Tebe přichází a se kterými tak souzním. Jsem šťastná, že jsi mi "vstoupila" do života a provázíš mě mým nelehkým obdobím. Oddávám se tomu. Je mi hezky jen tak.

Eliška

Děkuji ještě jednou za možnost se do vlny připojit a Juditě za to, ze našla svojí cestu a může tak svítit na cestu ostatním. I díky tomu nepřestávám s hledáním té své. S vděčností a pokorou, které jsou mi vlastní. S láskou <3

Johana