Vzácná bytosti,
jen málokdo ví, že celá jemnohmotná anatomie – čakry, uzly, energetické dráhy i aura – patří v jógové filosofii do hmotného světa. Je to subtilní, jemnější než realita, na kterou si sáhneme, ale stále hmotné. A proto nás to tolik ovlivňuje.
Tento podcast je pro Tebe, kdo cítíš, že život není jen o každodenním kolotoči povinností, ale že existuje hlubší rovina, kde hledáme lehkost, smysl a svobodu. Možná vnímáš, že Tě něco drží zpátky – opakující se vzorce, závislosti, strach ze změny nebo pocit, že se bojíš ukázat svůj hlas. V tom nejsi sama. V tomto dílu se podíváme na čakry a uzly nejen z pohledu jógové filosofie a jemnohmotné anatomie, ale i skrze zákon přitažlivosti – a já Ti ukážu, jak pochopit jemné souvislosti v sobě tak, abys je mohla ladit ve svém každodenním životě. Ve svých vztazích, práci a zdraví.
👉 Pokud je zde energie příliš: projevuje se stárnutím, zkostnatělostí, neschopností změnit život.
👉 Odpouští se pohybem, fyzickou aktivitou.
👉 Přebytkem energie vzniká závislost, strach ze změny.
👉 Lékem je vědomí hojnosti a kultivace odvahy.
👉 Tento uzel se rozplétá, když přestaneme krmit přebytek energie v 1. a 2. centru.
👉 Nadhodnocení identity = pýcha, podhodnocení = slabé sebevědomí.
👉 Rovnováha = síla bez tvrdosti.
👉 Přebytek = emoční záplavy, pocit nedostatečnosti = uzavření.
👉 Rovnováha = otevřené srdce, které se nebojí bolesti.
👉 Rozplétá se skrze bdělost a poznání, kdo opravdu jsem (nejsem jen tělo, identita, názory).
👉 Nedostatek energie = strach projevit se, tvořit svůj život v radosti.
👉 Rovnováha = tvořivost, vlídný hlas, umění.
👉 Tento uzel se rozvazuje, když přijímáme pomíjivost a poznáme, že naše pravá podstata je nekonečná.
👉 Nedostatek energie = přílišná závislost na myšlení, chybějící vize a intuice.
👉 Rovnováha = jasné vnímání, schopnost spojovat viditelné s neviditelným, moudrost nadhledu.
👉 Nedostatek energie = pocit odpojení, existence bez vyššího smyslu, život „jen na povrchu“.
👉 Rovnováha = hluboký klid, vědomí jednoty, prožitek, že jsme nekonečné bytosti.
Vždy jsem cítila, že život není jen o tom, co vidíme očima a čeho se můžeme dotknout. A jóga mi potvrdila, že i to, čemu říkáme „jemnohmotné“ – čakry, uzly, proudy energie – je pořád součástí hmoty. A právě proto nás to tak moc ovlivňuje.
Když se energie hromadí dole, stáváme se těžšími, unavenějšími, začínáme se bát změn a lpíme na jistotách. Když chybí nahoře, bojíme se ukázat, přestat se schovávat, otevřít srdce nebo dát hlas své pravdě.
Já sama jsem roky hledala odvahu vystoupit z tohoto sevření. Byla to disciplína, každodenní praxe, nekonečné „poznej sama sebe“. A čím více jsem byla ochotná pustit, tím lehčí byl můj život. A potom jsem jednoho dne došla k tomu, že nejde o to mít pevně danou identitu nebo jistotu, jak nás to často učili ve škole, ale o schopnost vidět za hranice hmoty – do prostoru, kde už žádný strach neexistuje.
Klik na video ukázku, jak to bude vypadat:
Kurzy vycházející z mého hluboké studia jógové filosofie a mé 15 leté praxe. Povedou Tě k porozumění Tvému tělu, dechu i mysli – s laskavou přesností a důrazem na skutečnou změnu.
Vycházím ze svého 3 letého studia jógové filosofie na Karlově univerzitě a z 15 let zkušeností s výukou. Každý kurz je propracovaná cesta: od praxe ásan a pránájámy až po integraci do každodenního života.