Retreat s Juditou v Portugalsku

Týden jógy, meditace, odpočinku a zábavy s Juditou.

bla 

bla bla

Kdy?

25. 7. - 1. 8. 2021

Retreat do hloubky

Jóga, meditace, seberozvoj a čas pro sebe

Kde?

Portugalsko, oblast Algarve a nádherná farma Quinta do Catalao
Přihlásit se

Rozvrh celého dne - chceme sem?

9:00 - 10:00

Judita

Jóga, otevírání pánve

Uvědomění si svého těla, jeho probuzení a osvěžení pomocí dechu a vědomé jógové praxe. Uvolníme se ve svém těle. Otevřeme oblast pánve a propojíme ji se srdcem a s myslí. 

10:30 - 11:30

Mirka

Tanec elementů

Tanec, kterým propojíme tělo a duši a uvolníme se do hloubky sebe sama. Zažijeme pocit lehkosti, ladnosti a plynutí. Bez námahy a úsilí. Pocítíme podporu všech živlů a naučíme se s nimi pracovat tak, aby to přinášelo radost a krásu do každého našeho pohybu.

12:30 - 13:30

Tomáš

Jóga otevírání srdce

Jógová praxe zaměřená na oblast hrudníku, na energetické proudění v srdeční čakře a na uvolnění se do svých pocitů. Tomáš Strnad je špička ve svém oboru a společně s ním necháme roztát další krustičky, které by v oblasti srdce mohly ještě být. 

14:00 - 15:00

Blanka

Meditační terapie

Téma hlubinného meditačního setkání bude: Sebevědomá na své cestě. Součástí meditační terapie bude proces odpuštění, sebepřijetí a pohyb dopředu. Blanka Chakoshpour je přední českou hlubinnou terapeutkou a my jsme šťastní, že celé naše setkání bude zakončeno právě jejím unikátním meditačním přístupem. 

Provázet Tě budou

Judita Berková: jóga a meditace

Judita Berková

Miluje vést jógové skupiny a meditace
Už 5 let pořádá jógové zájezdy

Eliška Berková

Master Management Trainer and Coach
Už 3 roky jezdí s Juditou na jógové zájezdy a pořádá na nich úžasné workshopy

Kateřina Baláčková

Yoga Retreat Organizer
S její péčí budeš jako v bavlnce.
katerina@yogalifehappylife.cz

Kde budeme bydlet?

  • nevim moc info
  • doplnit
  •  

PROVĚŘENO KLIENTKAMI

Milá Judi, ta moje cesta – myslím tu správnou a přítomnou cestu , tak ta začala cestou na Bali. Na úžasný joga pobyt s Tebou. Ty jsi pro mě jedno velké znamení a zjevení 🙂 od té chvíle mi najednou vše dává smysl a vím kudy jít. Moje mysl je opravdu bdělá a hlavně šťastná. Znovu děkuji 🙂 opravdu moc.
ŠárkaBali, 2018
Lekce jógy perfektně připravené, paní Judita je milá osoba a profesionálka ve svém oboru, takže jsem ani nic jiného od ní neočekávala.
MartinaEmiráty, 2021
Bylo to DO-KO-NA-LÝ. Bezkonkurenčně nejlepší dovolená mýho života, rozhodně především díky partě, která se sešla. Obecně jsem po svých zkušenostech vůči akcím o duchovním růstu včetně jogínsých, už skeptická. Tohle ale nebyl ten případ. Žádná ezoterická šílenost, žádný řeči o ničem. Všechno reálné, autentické a živé. Vyrazila jsem sama bez doprovodu a potkala FANTASTICKÝ ženský, který se nebojí být samy sebou. Zdaleka se to ještě ve mně neusadilo, ale nemůžu se dočkat procesu umožňování po tomto týdnu! Od srdce velké díky, přetejkám vděčností!!!! Ubytko fajn, jídlo bezva, moře nejkrásnější co jsem viděla a to jsem se už něco nacestovala. Juditko: Nebyla jsem takhle vděčná a šťastná ROKY. DÍKY TOBĚ, poprvé zažívám pocit BEZPEČNÉHO osobního růstu, kterej si čistě užívám, nebojím se, prociťuju a cítím neskutečnou jistotu a JEMNOST A SÍLU, ženskost, kterou jsem si ani nevšimla, že jsem ztratila. DĚKUJU.
PavlínaSicílie 2019
Milá Juditko, chtěla bych ti ještě jednou moc a moc poděkovat za úžasnou jógu a pobyt. Věděla jsem, že mám jet, cítila jsem to a přesně to, co jsem potřebovala, jsem si z tama odvezla. Lásku.
EvaMexiko, 2018
Další zpětné vazby

Nezávazná přihláška

Retreat Portugalsko

25. 7. - 1. 8. 2021

Máte otázku ohledně pobytu?

Napište Kačce. Ráda Vám  na vše odpoví.

Kateřina

Yoga Retreat Organizer
katerina@yogalifehappylife.cz