Umění žít jógu každý den

Blog o józe, meditaci a jógové filosofii. Místo, kde se praxe stává cestou a inspirace vede k vnitřní svobodě. Objev klid mysli, hloubku dechu a krásu vědomého života.

Pavla

Milá Katko, v srpnu jsem obdržela záznam ze setkání poslední vlny Jak se sledují znamení (vlnou jsem prošlo před několika lety a dodnes z ní čerpám:) a tak jsem měla možnost shlédnout záznam jednoho z živých vysílání..jako bonus, i když jsem nebyla jeho aktuální součástí a já ještě zpětně chci nesmírně poděkovat, protože je až neuvěřitelně nepopsatelné, co tam pro mě zaznělo. To není náhoda, to byl vzkaz, který jsem měla slyšet a to jakým způsobem a kdy (to načasování!!!:)) ke mě přišel, je myslí těžko uchopitelné:) Tedy DĚKUJI, DĚKUI, DĚKUJI:) Srdečně zdravím všechny do týmu

Lenka

Óóóóó, WOW! WOW! Nemám slov🌟 Toto byla praxe snů. Cítím se tak božsky! Uvolněně❤️ Načechraně 😍 Miluju být v Juditčiném poli a nechat se provádět její větší a větší moudrostí🙏🙏🙏 Byla to síla! Hodně slz🥲🥲 které provázely co se potřebovalo z těla uvolnit. To jsem zažila naposledy s Juditkou na jógovém pobytu před 3 lety. Tak osvobozující a očistné. Děkuji děkuji děkuji. Tuto praxi, byť je tedy opravdu peprná😅, si určitě ještě zopakuji... a určitě ne jenom jednou🙂 Děkuji z celého🧡

Vzácná bytost

Milá Judit a celý týme🙂 musím vám napsat, že jóga klub je opravdu nad moje očekávání ❤️ Je báječné, že mohu každý den čekat nové video - vědomosti a dovednosti a jít do stále větší hloubky a tajemna🔥 Zatím se mi daří poctivě praktikovat každý den a musím říct, že pocit v těle je báječně nadnesený a zářivý 🙂 ( jsem ještě v programu Jak se sledují znamení, takže opravdu jedu a neskutečně mě to baví 🤩🔥❤️

Judita Berkova holubí král pozice ásany jóga vědomý pohyb a meditace

Vlna – Feminine Flow

Lekce pro každý den.

Feminine Flow

Místo tvrdosti jemnost. Místo chladu něha. Místo výkonu péče. Místo tvrdé síly nadnes.

PLAYLISTY

Tematicky sestavené playlisty, které vás provedou vybraným tématem krok za krokem. Praxe, meditace a další techniky na jednom místě.

Yin praxe: jóga odevzdání a rozpouštění se

Yin praxe: rozpouštění se, důvěra a odevzdání 

V této praxi nás čeká čistý aspekt YIN, tedy uvolnění, odevzdání, rozpouštění kontroly a tání ledů.

Bonus: Meditace 7 světel

Bonus pro účastníky kurzu

Bonus: Rituál 7 plamínků

Bonus pro účastníky kurzu

7. čakra

7. Energetické kolo – Sahasrára SAT – ČIT – ÁNANDABYTÍ – VĚDOMÍ – BLAŽENOST Podstata jógové praxe, naše přirozenost, blaženost.  Vzácná bytosti,dostáváme se mimo hmotnou sféru. Hlouběji do naší podstaty nekonečných...