Umění žít jógu každý den

Blog o józe, meditaci a jógové filosofii. Místo, kde se praxe stává cestou a inspirace vede k vnitřní svobodě. Objev klid mysli, hloubku dechu a krásu vědomého života.

Judita Berková sedící a relaxující opřená o sklálu.

Proč někdy potřebujeme jen zpomalit VYBRANÝ ČLÁNEK

"Když se na chvíli zastavíš, možná zjistíš, že jsi nikdy nebyla ztracená."

Judita Beková ladně kráčí po poušti.

Dech jako cesta k větší lehkosti VYBRANÝ ČLÁNEK

Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia curae; Donec non mauris sit amet sapien suscipit posuere.

Judita Beková tančí na poušti.

Jak najít klid i uprostřed rušného dne VYBRANÝ ČLÁNEK

Někdy stačí jediný okamžik ticha, aby člověk znovu uslyšel sám sebe. Právě proto vzniká prostor, ve kterém není potřeba nic dokazovat. Jen být.

Když se tělo konečně cítí vyslyšené

Pokud vidíš tento text správně na počítači i mobilním telefonu, zobrazení článku funguje podle očekávání.

Každodenní rituály, které mění náš vnitřní svět

Praesent tincidunt, mauris non pulvinar tempus, lorem tortor fermentum libero, sed placerat justo nulla quis sapien. Nulla facilisi. Curabitur vitae lectus vitae ipsum efficitur dignissim. Donec non ligula ut nibh pretium feugiat.

Jemnost je větší síla, než si myslíš

Praesent tincidunt, mauris non pulvinar tempus, lorem tortor fermentum libero, sed placerat justo nulla quis sapien. Nulla facilisi. Curabitur vitae lectus vitae ipsum efficitur dignissim. Donec non ligula ut nibh pretium feugiat.

Prastarý systém tónování těla díky kurzu Jóga a Meditace Hubnutí.

Testovací článek – Cesta zpět k sobě

Tento článek slouží pouze jako testovací obsah. Pomocí něj lze ověřit vzhled nadpisů, odstavců, zvýrazněného textu, citací, seznamů i responzivního zobrazení na různých zařízeních.

Judita Berková meditující na poušti v Egyptě.

Deník: Třetí noc na Bílé poušti

Věci se mění. Dochází k obrovskému zvnitřnění a přicházejí neuvěřitelné vhledy do mých karmických záznamů. Občas zůstávám sedět s otevřenou pusou. Vše si zapisuji.

Judita Berková v červených šatech stojí v noci před bílou skalou pod hvězdnou oblohou

Deník: Druhá noc na poušti

Deník: Druhá noc na poušti Hledám tajemství. Volají mě dálky a záhady. Tak moc, moc, moc, že to slovy ani nedokážu popsat. V životě jde vždy o priority. Co je pro mě na prvním místě? Pohodlí? Nemám...

Judita Beková ladně kráčí po poušti.

Deník: První noc na poušti

Deník: První noc na poušti Vydala jsem se na 4 dny, na 3 noci do Bílé pouště. Věděla jsem do čeho jdu, věděla jsem, že budu bez sprchy, bez toalety, bez internetu. Jen čisté bytí....