21 Ásan od základů k pokročilosti
aneb jóga pro začátečníky ♥
Přípravná fáze: kvalitní báze pro jakoukoliv praxi
ZDARMA
Přípravná fáze se Ti spustí po registraci. Čeká Tě:
- základní práce s dechem,
- základní práce s tělem,
- základní práce s mantrou a mudrou.
Toto je přípravná část ke kurzu Jóga pro začátečníky: od základů k pokročilosti
Vítej, vzácná bytosti, v přípravné fázi, která je pro Tebe zcela zdarma.
Jde o 3 sekvence, které Tě připraví na jógovou cestu.
Nepopsatelně se na Tebe těším u videí, která jsem natočila na Bali a v Mexiku - v zemích kouzel. Nechť se kouzla dějí.
3 Dny poctivé přípravy
Přípravná fáze k praxi 21 ásan aneb Jóga pro začátečníky: od základů k pokročilosti
- Základní práce s dechem v józe.
- Základy tělesného pohybu v józe.
- Základní práce s myslí v podobě mantry.
Potřebuješ poradit nebo podpořit?
Napiš nám. Jsme tu pro Tebe! Jsme tady společně.
Katka
Customer Love Specialist