Blog o józe, meditaci a jógové filosofii. Místo, kde se praxe stává cestou a inspirace vede k vnitřní svobodě. Objev klid mysli, hloubku dechu a krásu vědomého života.
Ahoj,vím,že už vlna skončila,pro mě však ne☺️Jedu poctivě a par dní jsem vynechala,ale dnes teprve dojiždím den 22.,otevření pánve…Juditko netušila jsem jak to tam mám uložené,i když pravá kyčel mě trošku někdy zlobí…zamrzlinky jsem snažila rozpouštět až jsem z toho plakala jak to slo ven…velké díky…
Tak dnes mam za sebou 1 den a dala som si vsetky 3 casti. Kardio uplna pecka, som sa dobre pobavila.. tolko energie som malaaa, fuuu 😛 uplne ma to zobudilo rano. Kombinacia s yogou na zamrzlinky bola uplne, ze top. Vsetko tam bolo povedane co som potrebovala pocut pre tuto vlnu. Zo srdca sa tesim, ze som na tejto Vlne, ani nedokazem opisat❤❤❤💚💛💜💙💦💥💞💕
Já se právě teď nacházím v cyklu po menstruaci🙏 .A intuitivně bych si i energii DÍVKY🧍♀️vybrala i bez této fáze, neboť cítím, že mě volá jako první . Cítím, že je potřeba jí probudit jako první - probudit v sobě opět tu svou vnitřní sílu, lehkost, odhodlanost, spontánnost, volnost a i to samotné šibalství, kreré mi v poslední době chybělo . Byla jsem spíše dlouhodobě v útlumu a teď opět po dvou dnech praxe v sobě cítím tu novou chuť do života ♥️chuť opět objevovat , zkoumat, vyvíjet se. 🙏🙌 Též cítím, že tento archetyp mě bude doprovázet celý týden, abych tuto dívku🧍♀️v sobě co nejvíce ukotvila a zvědomila si jí co nejhlouběji. Z dívky se pak může opět stát MILENKA 💃 , která se odevzdá životu beze strachu, díky tomu začnu být ve svém těle opět narovnanější a ponesu se jako KRÁLOVNA 👑 a s těmito 3 archetypy najdu v sobě opět moc VĚDMY🔮🧿🪬 , která ví, že tyto všechny archetypy🧍♀️💃👑🔮 jsou mou ženskou přirozeností a vždy byly a budou 🙏🙌♥️opět děkuji, děkuji, děkuji Juditko, že mi tato vlna🌊 přišla do života přesně ve chvíli, kdy to nejvíce potřebuji. Tak trošku jsem na to zapomněla🙏
Milá Juditko ❤️. Dovol mi pár slov k vlně 7čaker. Praktikuji každý den(neodškrtávám si😊),ale o své čakry se starám dlouhé roky. Z hlediska jógové filozofie je to pro mě něco nového. Jógová moudrost mě hladí na duši a tvůj zodpovědný přístup je krásný 😊. Během praktikování nám předávaš ryzí a čistý prožitek. ❤️ Děkuji že jsi před 3/4 rokem vstoupila do mého života 😊. Objímám tě 🤗 a posílám tisíce srdíček ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️.
4. den praxe- Dívka🧍♀️ dnes rozproudí šťávy 😅…. A to doslova 🙏. Miluju trénink wonder WOMAN 🦸🏽♀️… ten mě vždy tak rozproudí, že jsem musela hned 🔜hupsnout do knihovny speciální série - břišní svaly “tónování pasu” pak aktivaci hýžďových svalů “ preciznost a vědomí přítomnosti” 🙏a následná pránájáma NÁDÍ ŠÓDHANA. Dívka opět ve mě probudila 🔥. Ale i ten 🔥 by měl být v rovnováze⚖️ a toho jsem si nebyla dříve vědoma. Nebo spíše jsem s ním neuměla zacházet . Nevím, zda to bylo vlídným znamením, ale teď zpětne intuitivně🧿 cítím, že zvýšené padání vlasů, mohlo být právě zapříčiněno až přílišným ohněm 🔥Agni, který jsem vždy probudila, ale na druhou stranu jsem ho neudržela v rovnováze ☯️. Od té doby, co jsem si tuto skutečnost zvědomila, symptom ustoupil. 🙏 Je to neustálý proces vývoje ♾️. A jsem za něj nesmírně vděčná🩷.
Ahoj bytosti 😍praktikovala jsem dnes den 19.(5. čakra) Chci sdílet své poznatky.Čím výše v čakrách postupujeme,jogová praxe a asány mi jdou lehčeji a dnes opakování myslím ze potřetí 5.čakry,Nejdříve mě bolelo vždy potom v krku a často a to i dnes se mi chce na konci kašlat…je tam něco co chce ven??? Jinak si to moc užívám a ve svém těle se cítím čím dál lépe,je to úžasné jak to funguje🙏Miluju část ženského principu…Krásné dny🌺
17. DEN praxe - 🫶🙌 Pružnost je vlídnost. A jedno velké ANO. 🙌 Dneska mě měla čekat praxe MILENKY💃 a “ probuzení hadí síly” . Nicméně dle mého vnitřního naladění , jsem věděla, že tuto praxi musím praktikovat zcela v dobré zdravotní kondici ( i jak říká JUDITKA ve videu ) a to jsem pocitově nebyla. Proto jsem skočila zpět do praxe DÍVKY🧍♀️abych si ještě více zvědomila svou pružnost zad a svou přirozenou narovnanost. Praxe “ páteřních vln “ byla dnes opravdu intenzivní a hlavně dnes poprvé jsem cítila, jaký rozdíl v ásánách je, když je podložka neprokluzavá a můžu se na ní spolehnout . Třikrát křičím🗣️ HURAAAAAA.. neboť včera dorazila má nová mazlící podložka od JUDITKY 🫂. A je jedním slovem nadpozemská🙌🫶. A ještě v oblíbeném módu “JÁ MOHU”. Tato podložka se mnou rezonovala hned na poprvé , co jsem jí viděla . Můj další splněný sen🤗💭📖. Děkuji ♥️ MÁM NEKONEČNÝ POCIT VDĚČNOSTI 🫶
Den 12. - a má dnešní praxe MILENKY ( ženský princip v józe). Tato praxe byla pro mě dnes neskutečně emotivní, prožitá tělem, myslí i duchem . Nádherná praxe Juditko🙏. Děkuji za další krásný prožitek na podložce , které si beru i mimo ní. Následné zapisování těchto krásných a dechberoucích prožitků po praxi se stalo mou součástí od té doby, co jsem poprvé před necelým rokem vstoupila do první mojí vlny 🌊28 dní. A neskutečně moc mi to pomáhá. Všimla jsem si, že díky zapisování jdu do sebe mnohem hlouběji a má mysl je pak i klidnější, čistá 💭. Je hrozně fajn mít parťáka📖, kterému můžu sdělit doslova vše a on mi naslouchá a nehodnotí🙌. ♥️🫶🤗velké objetí 🫂
Mě si vtáhla královna. I když mysl pořád říkala, že mám začít postupně od začátku. Ale tohle bylo ono. Zažívala jsem přesně to, co se děje v životě - nehrbit se a nedělat věci tak jak někdo říká, ale tak jak je cítím. Sranda byla dělat stojku po mnoha a mnoha letech a ještě být vyrovnaná a v královně:-) Druhý den ( včera) jsem se vzbudila s velkou bolestí zad v bederní páteři. Pustila jsem si tvé video na poslouchání, co mi bolest nese a přišlo: " přicházím, abys věděla, že ve všem máš být pokorná". Nižší mysl, to velmi rozebírá, ale cítím, že to souvisí s královnou, s tím co se děje,...pokorně, jemně a přitom v narovnanosti..., ale ta bolest:-)
Jakub