Umění žít jógu každý den

Blog o józe, meditaci a jógové filosofii. Místo, kde se praxe stává cestou a inspirace vede k vnitřní svobodě. Objev klid mysli, hloubku dechu a krásu vědomého života.

Blanka

První den jsem začala Královnou, ale druhý den ráno ke mě přišla praxe Dívky 😊 a byla to jízda! Přesně to jsem potřebovala 😍 jsem vděčná své menopauze, že racionální mysl může odpočívat a já se mohu nacítit pouze na svou intuici 😀 s Dívkou jsem byla “vytlemená” celý den! Omlouvám se za ten výraz, ale sedí naprosto přesně. Děkuji ❤️

Gábi

Juditko 🙏🫶♥️jsem naplněna vděčností🙏Už jsem měla možnost nahlédnout do programu a toto bude nepopsatelná a dechberoucí vlna 🌊. Opět🔄. Těším se jak malá dívka🧍‍♀️, jsem plná vášně jako milenka💃, cítím se teď jako královna 👑 , která najde opět tu svou moc vědmy🧿🔮. Děkuji znova za tvou nekonečnou tvorbu♥️🫶🙏, jsem šťastná , že jsem součástí programu, všeho a všech 🙌🙏🫶

Nolme

Opět bych si přála napsat zpětnou vazbu na jógu s Juditou. Nikdy jsem ještě nezažila nic lepšího než tento půlrok jógy. Od té chvíle se každý den vyvíjím, pracuji se sebou a opět ovlivňuji svou realitu. Tohle chci napsat také kvůli všemu negativnímu, co u toho prožívám, aby bylo jasné, že vývoj může být spojen s velkým nepohodlím, jak Judita sama říká. Celou dobu sleduji svou mysl a někdy je to opravdu až legrační. Jóga sebelásky, mě první polovinu hlavně rozčilovala, přišla mi těžká a nemožná, celé to ve mě vzbouzelo pocity přesného opaku, byla jsem nepříjemná a vylézaly nepříjemné věci. Koncem už mě vše ale bavilo, pozice mi šly stále lépe a mé tělo zaplavovaly pocity blaženosti tím víc, čím déle jsem cvičila. Jednou jsem cvičila dvě hodiny a bylo to boží, jednou jsem zničeho nic povolila o 10cm v otevřeném sedu a spustily se emoce. Nádhera. Od té chvíle si moje ego dává obzvlášť pozor, aby se to už nestalo 😁 Pokud mou mysl nějaká vlna naštvala, byla to ta čakrová. Tanec byl pro mě zpočátku výzva, nelíbilo se mi to ani trochu a ještě mě štvala hudba a vůbec mě nepřekvapilo jak moc mě štve srdeční čakra 😁 ano z předchozí sebelásky mi došlo, že právě tam je můj problém. Nevzdávala jsem to a každý den jsem praktikovala, nejprve se svojí hudbou, později jsem zvládla tu Judity a poslední tyden mě bavilo všech 7 čaker. Opravdu velká radost nastala při vlně archetypů. Radost jsem cítila opravdu celou dobu a celé cvičení mi přinášelo radost, hojnost a narovnanost. Tančila jsem s velkou radostí, meditace byly nádherné a další videa vše pěkně doplňovala. I systém, že se nové nezobrazovalo každý den byl příjemně intuitivní, i když má mysl si potřebovala vše odškrtat dříve a mít hotovo 😁 pak jsem cvičila už jen archetypy. Nádhera. Celé. Moc děkuji za všechny vlny a videa a možnosti, které to sebou přináší 🙏 Ani při nepříjemnostech nepochybuji o velikém přínosu pro můj život a pro každého, koho tento program zavolá. Děkuji ❤️

Gábina

Archetyp Královny 👑 mi paradoxně vyšel jako poslední praxe a jako jediný archetyp, kterým jsem neprošla. A věřím opět, že to není náhoda. Naopak, znamení 🫶🙌 Tam totiž cítím, že půlku svého života jsem rozdávala a svůj kalich🍷 nedoplňovala natolik, abych mohla být narovnaná. Když bych šla s kůží na trh- věřím, že má otevřenost a potřeba být nápomocná pro všechny a všechno- mělo spojitost s tím, že jsem neustále hledala ocenění , uznání, pochopení , obdiv, za dosti učinění, hledala jsem sama SEBE. Než mi došlo, že všechno, co hledám je uvnitř mě . Už nemám tendenci hledat venku, už vím, kdo jsem a co chci . Už vím, že já jsem zdroj všeho a vždy bude záležet jen na této skutečnosti. Jedno velké ANO . Být sama sobě tím svítícím majákem 🗼na cestě životem. 🙌🫶

Inna

Tak ja si momentalne robim Vedmu, uz som na koci. Dnesny tanec mi spravil zimomriavky po tele💃 super som si to uzila.. dalsia dechberuca Vlna🌊 Tiez sledujem Juditu vo Vietname a ta izba v ktorej teraz je..😀 OMG, cisty sen.. len krutim hlavou a pozeram ako to vyzera ked niekto zije naplno svoj potencial.. 💕 nemam slov ...

Gábi

Tato vlna 🌊 byly pro mě neskutečně emotivní a do hloubky prožitá🙏. A měla pro mě velký význam. Podpořit a najít v sobě 4 archetypy 🧍‍♀️💃👑🧿 ženství …..jsem plná vděčnosti , štěstí, lásky , radosti , celistvosti, vnitřní síly. 🫶🙏♥️ Juditko děkuji 🫶 není potřeba více slov. 🫂

Marcela

Dobré ráno Juditko. Mám za sebou dnešní trénink myslí na téma SVOBODA.❤️ Už od probuzení jsem cítila obrovské uvolnění a při praxi s tebou jsem prožila hluboký prožitek jednoty 😍😍. Nejde to popsat ☺️. Mrazilo mě po celém těle a vibrace skrz celé tělo 😍. Prožitky s tebou jsou nepopsatelně silné a hluboké ❤️. Klaním se ti a objímám tě 🥰. Děkuji ❤️🙏

Lenka

Stejný prožitek jsem měla včera k večeru 😀 Nepohodli jsme se s mužem a tak jsem spontánně vyrazila ven se psem. Rozince se tedy absolutně nechtělo a dívala se na mě, jestli to v tom dešti myslím vážně 😀 Měla jsem v tu chvíli na sobě jen lehké volné šaty po kolena a přes ně hodila mikču s kapucí. Vyšla jsem jen tak - bosa... Přidal se k nám i náš kocourek. Nikdy předtím jsem to neudělala, ale bylo to moc krásné. Jít bosa ve vysoké rozkvetlé zmáčené studené louce byl velické hezký a osvobozující zážitek 🙂 Jemný déšť mě očišťoval od mého rozladění 🙂 Po chvilce si to užívali i pes s kočkou 😀 Díky moc Juditko za tvoje vlny. Díky nim si dovolím prožívat pocity, které jsem si dříve nechtěla připustit 🙂 Děkuji!

Irena

Zdravím do skupinky👋jsem zde začínající s praxí yogy a musím říct, že ásany jsou tedy pro mé hóóódně zatuhlé tělo dost těžké, zvláště dnes, na kyčle a pánev. Ovšem tanec je úžasný, hudba u videí taktéž. Mám teď nějaké volné dny, tak budu hltat veškerý materiál, abych hlavně pochopila a co nejdříve uvolnila… včera 2. den obrovská únava, dnes lepší a hlavně se mi podařilo na konci yogy naměřit puls jen 67, jinak ho mám stále kolem 100. Těším se na další lekce, jsem zvědavá na změny na konci měsíční série a moc děkuji za tuto krásnou příležitost🩵

Hana

V úterý jsem nastupovala do nemocnice a zároveň jsem si přála se zapojit do další vlny. Jak krásně to vyšlo s praxi tréninku mysli. Mohu si dávat meditace každý den a věřím, že i díky nim se rychle zotavim. Moc mi to pomohlo se uvolnit i před samotnou operaci. Juditko, věřím🙏🏻. A ten pocit, že mohu všechno, že všechno zvládnu. Těším se na víc zapojení do trans dance a na ten prožitek potom spojeny s meditaci.