DEN 11: TAJUPLNÁ ZÁŘE MĚSÍCE

DEN 11: TAJUPLNÁ ZÁŘE MĚSÍCEE


Vlčí žena – La Loba – archytyp nespoutané ženy, té, které běhá s vlky

(Ženy, které běhaly s vlky – Clarissa Pinkola Estés) 


Máme to v sobě, ženskou, tajuplnou energii měsíce. Jsme na měsíc napojené. S ním plyneme. Jsme cyklické ženy. Dokážeme být hravé dívky, svůdné milenky, láskyplné matky, i moudré vědmy. Měsíční energie je energie tvoření, chaosu, plynutí, pouštění a sexuality. Pojď, VLČÍ ŽENO, pojď se nechat unášet svým dechem, zahoď své předsudky! Ta síla je v Tobě! Teď je ten čas!


ÚKOLY PRO DNEŠNÍ DEN

1

Očista kanálků nádí (Nádí šodhána) a trénink intuice

2

Ženská kvalita odevzdání se

Ukazatel pokroku

  • Jógová praxe POZDRAV MĚSÍCI: praktikovala jsem poctivě, s prázdnou myslí, s odevzdáním a s radostí z pohybu.
  • Úkol 1: Praktikovala jsem pránájámu s prázdnou myslí, bděle jako mistr. Vnímám, co to znamaná, že dýchám vědomě.
  • Úkol 2: Ženská kvalita odevzdání se. Jsem si vědoma, že největší síla je v opuštění kontroly, v důvěře, ve chvílích, kdy se nechávám unášet.
  • Stávám se učitelem: Napsala jsem do FB skupiny nebo na email Yoga life Happy life krátké vyjádření, jak vnímám SVĚTLO.

Splněno 0 %

Mé celostní, odborné jógové kurzy

Kurzy vycházející z mého  hluboké studia jógové filosofie a mé 15 leté praxe. Povedou Tě k porozumění Tvému tělu, dechu i mysli – s laskavou přesností a důrazem na skutečnou změnu.

Vycházím ze svého 3 letého studia jógové filosofie na Karlově univerzitě a z 15 let zkušeností s výukou. Každý kurz je propracovaná cesta: od praxe ásan a pránájámy až po integraci do každodenního života.

Studium jógové filosofie na UK 15 let lektorské praxe 950+ hodin akreditovaného vzdělání Celostní přístup: tělo • dech • mysl Praxe ukotvená v každodenním životě
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *