2. Energetické kolo – Svádhišthána

Jiskřivé setkání, odblokování zaseklých emocí a alchymistický proces proměny barvy a náboje

• Barva: oranžová
• Element: voda
• Sva = já, sobě vlastní
• Adhishthana = ustanovená, doma, sídlící 

Ustanovena sama v sobě. Hmota tak může rodit nové. Druhé setkání yin a yang, posvátné ženské a posvátné mužské energie. Stýskalo se jim po sobě, a tak když se znovu setkali, oslavují :-).

Chichi, víte, co myslím?

Co může haprovat

Otroctví vůči vlastním emocím, potlačené emoce blokují tok energie na jemnohmotné úrovni a s tím souvisí neschopnost tvořit nové, pocit nedostatečnosti, závislost na slasti, otroctví vůči primárním pudům, především toho rozmnožovacího… 

Když kalibrujeme

Sjednocení polarit nám dodává sílu a odvahu tvořit nové. Je to pocit, že máme za zády posvátnou Matku i Otce a ti nás podporují. Jde o pocit tance dvou energií, které se navzájem doplňují. Emoce jsou náš navigační systém a pomáhají nám vyznat se v tvorbě a ve fyzické realitě. Nejsme jejich otroky, ony jsou naši pomocníci. V pánvi nám volně proudí sexuální, tvořivá, šťavnatá energie. Sexuální energie dává věci do pohybu. Máme pocit dostatku a dostatečnosti jen proto, že jsme. 

• Slast bez lpění
• Tvorba bez očekávání výsledků
• Myšlení hojnosti

První část praxe je
NALADĚNÍ A UCTĚNÍ TANCEM

Yin se chychotá a yang pevně drží prostor, a tak se rodí nové. Ze Tvého lůna vyrůstá nádherná květina směrem vzhůru po páteři…

Druhá část praxe je
ÁSANOVÁ A MEDITAČNÍ PRAXE

Kontraindikace: Nepraktikujte tuto sekvenci, pokud máte něco se zády a se svou vzácnou páteří. Dále pozor na vysoký krevní tlak, na svá zápěstí, ramena, kyčle a kolena. Nepraktikujte během menstruace, během těhotenství, pokud máte osteoporózu nebo jste hypermobilní.