DEN 3 – Vnitřní síla

DEN 3 – Vnitřní síla NENÍ SÍLA JAKO SÍLA Pokud budu ásany rvát tou silou, kterou jsem zvyklá/ý používat běžně, když například nesu těžkou tašku nebo dělám kliky, za chvíli se celá/ý rozklepu. Ve svalech totiž síla může dojít a také rychle dojde. Mohu to udělat jinak. Mohu se na chvíli přestat vnímat jako fyzická bytost a zaměřit se na svůj energetický zdroj. Ta skutečná síla vychází ze zdroje. V…