JAK SE ROZPOUŠTÍ TĚLESNÉ ZAMRZLINKY Praktikuj uvolnění napětí nikoliv na tělesné úrovni, ale uvnitř. Pusť kontrolu a snahu. Uvolni se do pohybu a potom ledy povolí. Od základů k pokročilosti jógové a meditační praxe O co nám půjde ♥ O vlídnost vůči tomu, co bolí. ♥ O naslouchání moudrosti zamrzlého potenciálu. ♥ O pružnost, která s námi bude navždy. ♥ O uvolnění se do pohybu. Kdy praktikovat tuto…